欢迎访问德生食品网站

新闻中心>> 返回 您当前所在位置:首页 > 德生信息 > 新闻中心 > 正文

健康谷物餐

更新时间:2018-04-14点击次数:1778次字号:T|T
我们习惯了吃白米饭、白馒头这样的精白米面,有时还追求越精白越好,近年来却听说要吃全谷物才健康,也看到市场上有越来越来的全谷物食品。在这个以瘦为美的时代,很多妹子为了拥有一个苗条的身材,不得不忍痛告别心爱的米饭。但是这种减肥方法不仅效果不明显,而且非常伤身体,时间长了容易营养不足,甚至头晕目眩。 今天带来的谷物餐就可以为你解决这些烦恼。它不仅热量和含糖量都超级低,而且还能够补充人体必需的营养物质。 谷...

我们习惯了吃白米饭、白馒头这样的精白米面,有时还追求越精白越好,近年来却听说要吃全谷物才健康,也看到市场上有越来越来的全谷物食品。在这个以瘦为美的时代,很多妹子为了拥有一个苗条的身材,不得不忍痛告别心爱的米饭。但是这种减肥方法不仅效果不明显,而且非常伤身体,时间长了容易营养不足,甚至头晕目眩。

今天带来的谷物餐就可以为你解决这些烦恼。它不仅热量和含糖量都超级低,而且还能够补充人体必需的营养物质。

谷物餐采用糯米、黑米、绿豆、红豆、大黄米、麦仁、荞麦、红米,糙米和玉米渣等10款杂粮按精选比例搭配而成,食用方便,做粥、做干饭,都不会影响它的营养价值。

每天的不规律生活为我们的身体带来了很大的负担,无处不在的痘痘、皮肤蜡黄、雀斑等皮肤问题也接踵而来。谷物餐的10种谷物含有不同的营养成分,每一种谷物都具有针对这些问题的功效。

1、含有大量的膳食纤维,可帮助肠道蠕动,排除毒素,预防便秘。体内的毒素减少了,各种皮肤问题自然迎刃而解。

2、促进咀嚼,有利于保护牙齿。牙科专家们认为,牙齿也会“用进废退”。经常咀嚼,可以促进牙齿的坚固。

3、含有丰富的植物纤维素、植物蛋白质和较低的含糖量等,不仅可以增加饱腹感,还能促进脂肪、蛋白质、糖类的代谢,具有燃烧脂肪、避免脂肪囤积的功效,非常适合减肥人群。

4、其中丰富的膳食纤维还能减缓身体糖类的吸收,给胰岛素充分的作用时间;而不饱和脂肪酸,可以软化血管内的胆固醇,降低心血管方面的疾病。谷物餐中含有丰富的铁、锰、锌等人体必需微量元素,膳食纤维更是普通精制大米的10倍。


本文由月饼加工厂整理,本文地址:http://www.gzdesheng.net/newsshow-7-104-1.html

广州市番禺区德生食品厂欢迎您的来电!

在线客服:1150507984 (可点击德生首页上面的在线咨询,直接联系)
官方QQ:1150507984

传真电话:020-34881320
24小时客服热线:13480210986 庞先生
地址:广州市番禺区大龙街茶东村茶东路55号之一



(编辑:desheng)
点击这里给我发消息点击这里给我发消息